最近忙しくて背中、腰がバリバリに凝っている
疲れてる時こそ運動
打ちっ放し150発、だいぶ背中が楽になった
若い時に比べるとヘッドスピードもだいぶ落ちた
30代の頃は、50近くあり250ヤードは飛んだのに
ボールもクラブヘッドも進化してるのにね😭
練習場のボールはマア飛ばないからね🤪
禁酒に運動が1番!
熟睡できそうだ
健康☝️です
2026.02.16
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